世界卫生组织《预防自杀系列读物》无障碍下载

世界卫生组织的报告显示，高收入国家自杀率最高，是年轻人的第二大死亡原因。2016年全球年龄标准化自杀率为每10万人10.5例。然而，国家之间的自杀死亡率差异很大，从每10万人中5例到每10万人中30余例不等。虽然世界79%的自杀发生在低收入和中等收入国家，但高收入国家的自杀率最高，为每10万人11.5例。高收入国家死于自杀的男性几乎是女性的三倍，而低收入和中等收入国家的比率则更为均等。自杀是15-29岁年轻人的第二大死亡原因，仅次于道路伤害。在15-19岁青少年中，自杀是女孩死亡的第二大原因（仅次于孕产病症），是男孩死亡的第三大原因（仅次于道路伤害和人际暴力）。

最常见的自杀方法是上吊、喝农药和使用枪支。能成功减少自杀的主要干预措施包括限制获得自杀手段；教导媒体如何负责任地报道自杀事件；在年轻人中实施规划以培养其生活技能，使他们能够应对生活压力；以及对有自杀风险的人进行早期识别、管理和跟踪。

问:自杀真的是问题吗？每年有多少人死于自杀？

答:每年共有将近80万人自杀身亡。每40秒钟就有一人死于自杀。此外，自杀对社会、社区以及死者亲友造成连锁反应。是的，自杀确实是个严重的公共安全问题。

问:每年有多少人自杀未遂？

答:有迹象表明，自杀未遂人数可能比自杀死亡人数高20多倍。不同国家、区域、性别、年龄以及按不同方法统计的自杀未遂率差异很大。

问:自杀可以预防吗？

答:是的，自杀是可以预防的。可采取多项有效的干预措施。首先，早期识别和治疗抑郁症和酒精使用障碍是预防个人自杀的关键，另外，还需随访自杀未遂者并在社区提供心理支持。同样重要的是，应采取有效的人群干预措施，使人们不易获得自杀手段，还应促进媒体谨慎报道自杀事件，并实行酒精政策，减少酒精的有害使用。卫生系统则应将预防自杀作为卫生保健服务的一项核心内容。

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循证来源：医牛独家循证原文（点击获取链接）

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