宣传册厂家
免费服务热线

Free service

hotline

010-00000000
宣传册厂家
热门搜索:
行业资讯
当前位置:首页 > 行业资讯

老年人新成长课程学会独立《新闻》

发布时间:2020-11-12 11:52:51 阅读: 来源:宣传册厂家

大学是培养孕育学子的地方,学子国家同样也出现了老年成长大学。让中老年朋友,在晚年学到知识,开拓视野。更主要的是学会独立。老年朋友是如何学习的呢?

准老年成长新课题:学会独立

这一天,我接待了远道而来的孙先生。孙先生已经年过半百,落坐心理咨询室后,未曾开口却先泪如泉涌。作为心理咨询师,我虽然经常面对来访者的眼泪,但是,此刻面对满面泪水的孙先生,还是着实吓了一跳。

我递上纸巾说:出了什么事,看我能给您提供什么帮助!孙先生,一边擦眼泪,一边强作笑颜安慰我:您别害怕,没大事,可能是我太容易动感情了。

稍事休息,孙先生平静了一些,开始讲自己的故事。

也许因为我是搞艺术的,感情比较丰富。可现在感情丰富得有点不对劲了。很长时间了,我心情总是不好,总是伤感,想流泪。有人说我得了抑郁症,我知道其实没病,可就是不能控制自己的感情。

是这样的,我们婚后几年才生了一个女儿,从小我就特别喜欢她。女儿也可人爱,简直让我不知怎样疼爱好了。女儿慢慢长大了,成了中学生。我还是和小时候一样,和女儿亲密无间,搂搂抱抱,亲亲密密,甚至晚上还把女儿搂在怀里。开始女儿住校,我禁不住想她,就劝说女儿跑校,每天我负责接送。妻子也疼爱女儿,看我这当爸爸的喜欢女儿,心里也高兴。这时候,我们都没有觉得有什么不好。

转眼,女儿中学毕业,考入了南京一所很不错的大学。全家高兴过后,我就开始了莫名其妙的伤感。女儿该报到了。我们一家三口到了南京。来到大城市,女儿欢天喜地,我们也挺高兴。把女儿安顿好后,女儿说你们该回去了。这时伤感又袭上心头,我清楚地意识到自己是舍不得女儿。

分手的时候,我们都忍不住流泪了。女儿读大学期间,我可以说经历了感情的煎熬。每次女儿放假,我都是几分欢喜几分忧。我高兴女儿回来,可女儿刚回来就又开始担心她走。就这样,每次女儿返校,我们都是洒泪而别。

女儿大学毕业之前,我就在身边给女儿找了不错的单位。但是,因为实习的公司很看好她,薪水也高,很有发展前途,女儿毕业后就决定留在南京发展。

后来,女儿在南京确定了男友,男友家在南京,父母膝下一个儿子。对我女儿,他们全家都很喜欢,开始操持给他们准备房子。国庆节假期里,女儿带男友回家来,应该说是个不错的小伙子,两人感情也很好。可是,我就是高兴不起来。越是假期该结束了。可是,两天前送女儿到车站,我还是忍不住流泪,最后抱住了女儿,父女俩哭成一团。送走了女儿,我还是受不了,就找到您这里了……

孙先生自我调整的关键有三:一是转变观念。从根本上转变亲子观念,真正切断亲子之间的心理脐带,彻底破除亲子一体化心理。作为父母特别是中老年父母,必须从心灵深处树立起独立意识,作精神独立的人。二是准备自立。不要把一切希望寄托在子女身上,应该学会照顾好自己,学会独立安排好自己的晚年生活,做好充分的自立养老的心理准备和物质准备。三是丰富生活。不要把全部精力放在孩子身上,应该有自己的追求和自己的生活,这样,转移了注意力,心态也就会随之好转。

我们就此进行了较多的沟通。孙先生到底是悟性很好的人,表示一定积极自我调整,努力学会独立。

后来,孙先生传来信息,说比较能够接受女儿离开父母的现实,能够克制自己不再给女儿打电话,并且开始丰富自己的业余生活,感觉好多了。最后他深有感触地说:我原以为女儿也离不开我,现在终于明白,女儿是看我流泪才流泪的,只要我不伤心,女儿离开父母去独自生活挺开心的。当父亲的还有什么理由不学会独立。

我知道,孙先生的自我调节还有一个过程。但孙先生已经开始学做独立的父亲,这对孙先生的晚年生活是足够欣幸的。

总结:老人学会独立是件不错的事,开始丰富自己的业余生活。这是每个老人都需要自我调节的过程。(文章原载于《健康》,刊期:2012.06,作者:马志国,版权归作者所有;转载目的在于传递更多信息,并不代表360常识网赞同其观点和对其真实性负责。如涉及作品内容、版权和其它问题,请尽快与我们联系,我们将在第一时间删除内容)。

网站开发技术方案

大数据怎么学

python语法学习

SparkSQL入门

相关阅读