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孕吐严重更容易生聪明宝宝-【新闻】

发布时间:2021-04-07 22:42:39 阅读: 来源:宣传册厂家

【健康讯 2016年4月23日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!

对于准妈妈来说,孕吐,是让人倍感难受的事,不少怀孕初期准妈妈都苦不堪言。吃不下任何东西,一闻到稍敏感的气味就吐得天翻地覆,吃不下,宝宝吸收不到营养,怎么办呢?但以下的资料,或许会让孕吐严重的准妈妈倍感欣慰——

一、国外研究者称:孕吐严重的妇女会诞下聪明的宝宝

加拿大研究资料表明,妇女在怀孕头几周常作呕,多会诞下聪明的孩子。孕妇作呕是健康现象,表示流产的风险较低,婴儿出现心脏问题的机会亦较小。

加拿大研究人员还发现,孕妇有不适作呕的症状亦可能影响到婴儿脑部发展。母亲怀孕时出现晨吐,与没有晨吐的母亲相比,她们子女的智商通常较高,语言表达力和算术能力较佳。

编辑点评:

从研究结果来看,学者称孕吐严重的准妈妈流产的风险更低,意味着宝宝怀得更稳。我们不妨来看看是什么原因导致孕吐的。

怀孕后,准妈妈体内激素会发生翻天覆地的变化,尤其在怀孕早期,人绒毛膜促性腺激素(HCG)水平的迅速升高,据认为该物质能抑制胃液的分泌,使胃液显著减少,致使体内消化酶的活力大大降低,影响孕妇的正常消化吸收功能,使人产生恶心、呕吐、食欲不振、不思饮食等现象。因此,从另一角度看,准妈妈孕吐严重,正代表着体内HCG水平不断升高,意味着胎儿正在健康成长着呢。

但是,对于那些孕吐不严重的准妈妈来说,难道她们腹中的宝宝就不聪明吗?并没有科学依据证明。胎儿的智力发育,与遗传的关系甚大,何况,同一个家庭的子女,也有可能出现差异,有些人孩子长大后做出了惊人的成就,而有些则一生平平。这也充分说明了遗传固然能带给下一代某些天赋,但后天因素如家长的教育,父母的行为对孩子的影响,以及个人学习和实践,刻苦的程度是造成智力差异的重要因素。因此,准妈妈可不要太执着于孕吐是否影响宝宝的智力发育。没有孕吐的准妈妈,应该告诉自己有多幸运,不要疑神疑鬼哦。

二、反方意见:孕吐严重,影响宝宝智力发育?

另一方面,也有产科医生指出,由于孕早期是宝宝智力发育的重要时期,从胎儿的整个发育过程来看,其心、脑、口、牙、耳、腭等器官分化,均在头三个月内形成。准妈妈在妊娠早期常出现食欲减退、恶心、呕吐、偏食等早孕反应,造成摄入营养较低,这样就会影响胎儿智力发育。

编辑点评:

孕吐严重,准妈妈往往吃不下咽,出现消瘦、体重下降等症状,而宝宝此时正需要大量的营养满足发育需求,孕吐严重有可能影响着胎儿的健康,编辑认为这一观点更合理。不然,医院产科就不会有那么多因为孕吐非常严重而就医的准妈妈了。

怀孕前8周内是胎儿脑细胞形成期,如果这时准妈妈的营养不足,很有可能会影响宝宝的大脑发育。因此,孕吐严重的准妈妈,要学会采取措施缓解孕吐,以下八招可以让你远离孕吐烦恼。

1、不强迫自己。尽量避免可能会让你觉得恶心的食物或气味。如果你觉得好像吃什么都会觉得恶心,不要着急,吃那些能提起你胃口的东西,哪怕这些食物不能让你达到营养均衡也没关系。不管什么东西,多少吃进去一点,总比吃一大顿但全都吐出去了要强很多。

2、吃冷食。试着吃些凉的或室温状态下的食物,因为这些食物的气味没有热的食物那么强烈。

3、夜晚吃点小零食。在床头放点饼干等简单的小零食。当你醒来后,可以先吃上几片饼干,然后,休息20~30分钟,再起床。如果你半夜醒来感到恶心,你也可以吃点饼干来缓解一下。

4、少食多餐。或者随时吃点零食,一刻都不要让自己的胃空着(空腹是最容易引起恶心的)。另外,多吃富含蛋白质的清淡食物,这类食物有助于抑制恶心。不过,总而言之,你还是要吃些能够提得起你胃口的东西。

5、避免高脂肪。避免吃高脂肪的食物,因为它们需要更长的时间,才能消化。避免吃油腻、辛辣、酸味和油炸的食物,这些食物会刺激你已经变得脆弱的消化系统。

6、小口喝水。尽管喝水对预防脱水非常重要,但也不要一口气猛喝,把胃涨满,因为这样你的胃里就盛不下其他防吐食物了。如果你吐得很频繁,可以尝试含有葡萄糖、盐、钾的运动饮料,这能够帮助你补充流失的电解质。

7、试试含姜的食物。研究显示,姜能够让你的胃感到舒服一些。把生姜切碎,用热水冲泡,给自己做一杯姜茶。姜糖也是不错的选择!

8、服用维生素B6。维生素B6可以有效缓解孕吐,推荐剂量是每天1.9毫克(mg)。

三、胎儿智力发育关键期,准妈妈应该怎样做?

1、摄取均衡营养

宝宝吸收的营养是完全靠妈妈的补充的,所以准妈妈应注重营养均衡,不要让自己有不正常的饮食习惯或者让不好的习惯介入,另外在饮食上多注意补充促进脑部发育的亚麻酸和DHA。

2、多与腹中宝宝互动

大约在怀孕20周左右,胎儿的听觉、视觉等神经系统便陆续发展,20周后,脑细胞的发育会变得愈来愈复杂,而这个时期也是胎动出现之始,而这个阶段,正是妈妈与胎儿互动最有效的阶段,最适合给予胎儿良好的刺激,让他形成良好的神经回路,协助脑细胞逐渐朝向良性发展。

3、适当进行孕期活动

适当的运动,如散步、走路等,可以适度刺激胎儿的前庭觉,如果前庭刺激不足,日后宝宝出生后,动作协调度会有所影响。至于有些体质不好,必须安胎的孕妈咪,则可以坐在安全度高的摇椅上来回晃动,同样也能达到刺激的效果。

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