吃梨子喝开水会不会拉肚子 吃梨后最好隔2小时再喝热水
发布时间:2022-06-15 19:59:07
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来源:宣传册厂家
人们常说,吃完梨子后不要喝热水,不然会拉肚子腹泻的。这是真的吗?吃梨子喝开水真的会拉肚子吗?为什么呢?
吃梨子喝开水会不会拉肚子
有可能,特别是胃肠功能比较弱的更容易腹泻,大多15分钟见效,出现拉肚子情况。
梨子属于凉性食物,生冷,而热水温热,同时吃冷热交替会刺激肠胃,从而可能导致腹痛或腹泻。再者,喝热水会冲淡胃液,而梨子却生冷脆硬,含有的膳食纤维也不易消化,如果胃液变少,可能会导致消化不良而腹泻。
温馨提示:除了梨子,同样属于凉性水果的还有香瓜、西瓜、香蕉、奇异果、芒果、柿子、荸荠、甜瓜等,这些也最好不要吃完马上喝开水哦。
吃梨后多久要隔多久喝热水
2小时。
不能同时吃梨子喝开水,吃完梨子也不宜立即喝热水,最好能过2小时,等肠胃中的梨子消化吸收差不多了,再喝热水对肠胃刺激就比较小了,从而避免腹泻。
喝完热水多久可以吃梨
30分钟或1小时。
喝完热水后30分钟或是1小时左右,水分已经差不多被机体吸收了,胃部的消化液也会重新分泌出,这时吃梨对肠胃刺激小,不会那么容易导致腹泻的出现,但也最好还是隔至少半小时为好。
腹泻可以吃梨吗
腹泻患者要少吃或不吃梨。因为梨属于寒凉性水果,吃的太多容易加重腹泻。对于腹泻的患者会加重脾胃虚寒,并且梨子自身就有通便的供效,所以腹泻的患者不能吃梨子。
腹泻患者的饮食方面应该多吃温和的,细软烂食物,比如米粥,米汤,面条等,水果方面可以吃苹果,少吃梨子,葡萄,西瓜等。此外,要避免吃冷饮等生冷硬食物和油腻食物。
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